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Desenvolvido por Dr. Renato Silveira Reis

Especialista em Nutriendocrinologia, Medicina Naturalista e Farmacêutico

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Comparando con hace 5 años, ¿cómo describirías tu memoria hoy?

💭 Olvido cosas pequeñas, pero nada que me preocupe
⚠️ Siento que ha empeorado bastante en el último tiempo
👥 Personas cercanas ya han comentado que estoy más olvidadizo(a)
✨ Igual o incluso mejor que antes

¿Con qué frecuencia olvidas el nombre de personas conocidas?

neutral face😊
Me ocurre con frecuencia y me molesta
thinking face😊
A veces, pero generalmente lo recuerdo poco después
face with monocle😊
Raras veces, solo cuando estoy muy cansado o distraído
no mouth-face without mouth😊
Raras veces, solo cuando estoy muy cansado o distraído

¿Con qué frecuencia entras a una habitación y no recuerdas para qué fuiste?

Raramente o nunca me pasa
Siempre sucede
Varias veces al día, ya me acostumbré a eso
Nunca me ha pasado.

¿Pierdes objetos en casa —llaves, anteojos, celular, billetera— y no tienes idea de dónde los dejaste?

mag right-right-pointing magnifying glass😊
A veces, pero los encuentro rápido
hourglass😊
Con frecuencia, pierdo tiempo buscándolos todos los días
dart-direct hit😊
Raramente, tengo un lugar fijo para todo
warning-warning sign😊
Todos los días, a veces pido ayuda para encontrarlos

¿Alguien de tu familia —padres, abuelos o tíos— tuvo Alzheimer o demencia?

No que yo sepa
Tengo dudas, tal vez alguno haya tenido
Sí, un pariente cercano tuvo
Sí, y viví de cerca lo que pasó
Continuar con la prueba

¿Cómo ha sido la calidad de tu sueño en los últimos 2 años?

battery😊
Duermo bien y me despierto descansado(a)
yawning face😊
Duermo, pero me despierto cansado(a) con frecuencia
stopwatch😊
Tengo dificultad para dormir o me despierto muy temprano
warning-warning sign😊
Duermo muy mal y eso ya me preocupa bastante

¿Has notado algún cambio en tu estado de ánimo o motivación en los últimos meses?

No, estoy bien, como siempre
A veces me siento más apático(a) que antes
Perdí el interés en cosas que antes me daban placer
Me siento diferente, como si algo en mí hubiera cambiado

¿Sientes que te cuesta más concentrarte en tareas que antes hacías sin esfuerzo?

dart-direct hit😊
No, mi concentración está normal
shamrock😊
A veces me distraigo más que antes
no entry sign😊
Ya he dejado de hacer cosas que me gustaban por eso
warning-warning sign😊
Sí, me canso mentalmente muy rápido

¿Te has imaginado alguna vez depender al 100% de otras personas para hacer todo en el futuro?

seedling😊
No pienso en eso, no creo que me vaya a pasar a mí
thought balloon😊
Lo he pensado, pero no me preocupa mucho
brain😊
Pienso en eso con frecuencia y me preocupa bastante
warning-warning sign😊
Es un miedo real que ya afecta mi día a día

¿Has intentado alguna vez hacer algo para mejorar o proteger tu memoria?

seedling😊
No, nunca he intentado nada específico
rocket😊
Ya he tomado suplementos o vitaminas
brain😊
Ya he hecho ejercicio físico pensando en eso

Analisando Suas Respostas...

⏳ Aguarde, estamos quase lá!

100%
Resultado de su avaliação
Debilitamiento De Conexiones Neuronales Detectado
Nível de Alerta 79,8%: Médio/Alto
Según te mostraron tus respostas, tu cerebro está compensando fallas de conexión neuronal. Si no se tratan, estos fallos podrían derivar en Alzheimer o demencia. La buena noticia es que esto aún es reversible; el primer paso es identificar el bloqueo mental actual.
Dr. Alejandro Garcia
Dr. Alejandro Garcia Especialista em Neurociência

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